MỤC ĐÍCH SỐNG

PHƯƠNG PHÁP THIỀN

Ngày nay, nhiều người khắp nơi trên thế giới, bất luận là theo tôn giáo nào, họ đều ý thức được lợi ích của thiền định. Mục đích gần của thiền là để rèn luyện tâm và dụng tâm một cách có hiệu quả cao trong đời sống thường nhật. Mục đích tối hậu của thiền là để giải thoát khỏi sinh tử luân hồi. Mặc dù thiền được xem là một việc khó, nhưng những lợi ích tích cực thì có thể đạt được ngay trong giờ phút hiện tại nếu chúng ta chuyên tâm thực hành.

MỤC ĐÍCH SỐNG

THIỀN ĐỊNH

Thiền (tịnh tâm) thường đem lại nhiều lợi ích cho những cá nhân tập luyện thường xuyên và hằng ngày. Có rất nhiều lý do để mọi người muốn tịnh tâm, chẳng hạn như muốn dập tắt náo động trong tâm trí, hiểu rõ bản thân hơn, tìm sự thanh thản cho tâm hồn và cảm nhận cuộc sống xung quanh, trầm tư suy nghĩ theo chiều sâu, hoặc củng cố niềm tin. Cho dù lý do bạn muốn thiền định là gì, thì nên nhớ giai đoạn bắt đầu và tạo động lực cho bản thân hứng thú với bộ môn này không bao giờ dễ dàng cả.

mục đích sống

ĐI TÌM MỤC ĐÍCH SỐNG

Mọi thứ trong vũ trụ này đều có một mục đích. Nói một cách đơn giản hơn, mục đích sống có thể được định nghĩa là tập hợp các mục tiêu thúc đẩy cuộc sống của bạn. Nhưng những mục tiêu này không nên nhầm lẫn với các nhiệm vụ thông thường mà bạn tự giao. Những mục tiêu này là mục tiêu giúp bạn phát triển, thúc đẩy bạn cười khi đối mặt với nỗi sợ hãi, khiến bạn trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.